CIRCUITO G.A.G.

Il G.A.G. è un’attività di fitness appositamente studiata per tonificare e modellare le zone delle gambe, degli addominali e dei glutei con un programma basato su semplici esercizi a corpo e libero e con l’utilizzo di piccoli attrezzi, eseguiti all’interno di un circuito. La seduta si conclude con una parte di defaticamento e stretching.

Obiettivi del corso

Il  lavoro, effettuato a terra ed in piedi ma sempre con l’ausilio della musica, se praticato regolarmente, può dare ottimi risultati a livello estetico.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
14.00
G.A.G.
14.30
15.20
G.A.G.
14.30
15.20
G.A.G.
14.30
15.20
15.00

Lunedì

Mercoledì

Venerdì

No orari available!
Dettagli
Duration:50 min
Class Type:Strong
Price:36
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