CIRCUITO G.A.G.

Il G.A.G. è un’attività di fitness appositamente studiata per tonificare e modellare le zone delle gambe, degli addominali e dei glutei con un programma basato su semplici esercizi a corpo e libero e con l’utilizzo di piccoli attrezzi, eseguiti all’interno di un circuito. La seduta si conclude con una parte di defaticamento e stretching.

Obiettivi del corso

Il  lavoro, effettuato a terra ed in piedi ma sempre con l’ausilio della musica, se praticato regolarmente, può dare ottimi risultati a livello estetico.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
14.00
Circuito G.A.G.
14.30
15.20
Circuito G.A.G.
14.30
15.20
Circuito G.A.G.
14.30
15.20
15.00
18.00
Circuito G.A.G.
18.00
18.50

Lunedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

No orari available!
Dettagli
Duration:50 min
Class Type:Strong
Price:36
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